一人ひとりが目的にあったトレーニング！

●小学生から学生・社会人まで、それぞれの目的とレベルに合った
 指導・トレーニングを行います！

●初心者から経験者まで楽しみながら、トレーニングできます！

ストレス解消！女性から年配の方までムリなくトライ！

パンチや蹴りなど格闘技の基本動作やフットワークをトレーニングしながら、全身をシェイプアップします。気持ちのイイ汗をかきながら、ストレスと一緒に余計な引き締まった身体を目指しましょう！

>>詳細は「フィットネス」ページへ

●月曜・木曜の夜19時30分から

●50代60代の方も活躍中です。♪

●練習風景などＩｎｓｔａｇｒａｍにアップしてます