女性向けの入門者向けコース

運動不足気味の方やシェイプアップ目的の女性など個人のレベルに合わせて、無理なく楽しんでいただけます。

［内容］ 立ち方 ⁄ 構え ⁄ シャブ ⁄ ストレート ⁄ ミドル 等

小学生～中学生までを対象に防具を装着し、ライトスパーリングを行います。
運動不足や体力作りにも適しています。

高校生以上のコース

キックボクシングの基礎を学びます。初心者や体力に自信のない方でも参加できるコースです。

［内容］ シャブ ⁄ ストレート ⁄ ミドルキック ⁄ 受け 等

アマチュア試合への出場を目指すコース

キックボクシングの基本的な攻撃や防御のテクニックを学びます。

［内容］ 基本技(すべてのパンチ・蹴り) ⁄ キックミット ⁄ 首相撲 ⁄ライトスパーリング ⁄ 受け 等

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

※8:30～19:00の間で　
※時間は1時間　
※日曜祝日も行っております